orthomoleculaire opleidingen over voeding en beweging gericht op afslanken, gezondheid en sport alle opleidingen | sportvasten | orthomoleculair | inschrijven | contact Welkom bij de EHF Academy Opleidingen Sportvasten Coach 4 'Sportvasten Verdieping Trainingsprincipes' Sportvasten is een trainingsmethode, geen dieet. Deze opleidingsdag wordt georganiseerd voor begeleiders die meer inzicht willen krijgen in de sportvasten trainingsprincipes. Er wordt aandacht besteed aan de wijze van sporten en trainen voor de kuur om een zo groot mogelijk resultaat te krijgen tijdens de kuur. Uiteraard worden ook de cardiotrainingen tijdens en na de kuur belicht ten behoeve van maximale effecten. Na deze cursusdag ben je in staat de trainingsintensiteit te bepalen voor een individueel persoon en kun je een keuze maken voor de beste sporten tijdens de verschillende sportvastenfasen. Ook weet je de achtergrond van de trainingsvarianten en kun je zelf daarmee werken. Verschillende hulpmiddelen zoals een hartslagmeter en lactaatmetingen worden uitgelegd. Aantal bijeenkomst dagen 1 Aantal dagen zelfstudie 0 Kosten 99.00 ex. 21% btw (119.79 inc. 21% btw) Beschikbare Data Op dit moment zijn geen data beschikbaar.